Dolore al ginocchio durante la corsa
Dolore nella fossa poplitea
Possibili cause e rimedi
Il ginocchio è un’articolazione complessa. Il dolore nella parte posteriore del ginocchio (e quindi anche nel polpaccio) può avere molte cause diverse. Tra i sospetti più frequenti ci possono essere lesioni al menisco, alla cartilagine o alla capsula articolare. Se il dolore è accompagnato da gonfiore nella parte posteriore del ginocchio, la causa potrebbe essere anche una cisti di Baker.
Ma fare delle ipotesi non è di grande aiuto. Solo il medico è in grado di indicare con esattezza la causa del dolore nella parte posteriore del ginocchio. Ed è importante comprendere fino in fondo la causa del dolore, in modo da poter tornare ad allenarsi senza fastidi e, soprattutto, senza complicazioni e problemi conseguenti. Quindi: fissa subito una visita e fatti vedere per bene!
Più informazioni darai al medico riguardo al tuo dolore, più facilmente potrà aiutarti. Assicurati di dare al medico almeno le seguenti informazioni:
- Quando si è presentato il dolore per la prima volta?
- In quali situazioni si presenta il dolore?
- Quali sensazioni avverti di preciso al presentarsi del dolore?
- Avevi già avuto problemi al ginocchio in passato?
- Con quale intensità fai sport?
- Ha già tentato di fare qualcosa per combattere il dolore?
- Quando, come e con quali risultati?
A seconda della diagnosi, il medico saprà indicarti la terapia più adatta.
Dolore nell'incavo del ginocchio? Knee Sleeve!
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Scoprire il Knee SleeveNel caso in cui il medico abbia escluso la presenza di lesioni tissutali e se desideri allenarti liberamente nonostante un lieve fastidio, un sostegno ulteriore ti può essere d’aiuto. Grazie all’azione di compressione moderata, Compression Knee Support migliora la propriocezione articolare e il controllo muscolare. Ciò trasmette al ginocchio una sensazione di sicurezza durante la corsa e aiuta a prevenire un caricamento erroneo dell’articolazione.
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Sindrome dell’apice rotuleo
I dolori nella parte anteriore o inferiore del ginocchio sono spesso legati alla sindrome dell’apice rotuleo..
Sindrome della zampa d’oca
Se il dolore si manifesta sulla testa interna della tibia, la diagnosi rivela spesso una sindrome della zampa d’oca (pes anserinus).
Ginocchio del corridore (“runner’s knee”)
Il ginocchio del corridore è uno dei disturbi più frequenti delle persone che si dedicano alla corsa.
Non hai trovato la risposta giusta per te? I tuoi dolori si manifestano in modo diverso o magari non sono legati allo sport? Allora cerca la possibile causa nella nostra rubrica sul dolore al ginocchio dei colleghi di Bauerfeind Medical.